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건강

금연 후 나른하고 졸린이유

by 난타로 2021. 3. 25.
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이글을 검색하셨다면 금연을 실행하고 계신분이라 생각이듭니다.

금연을 결정하셨다면 지난 흡연 기간은 어떻게 되시나요? 10년? 20년?

어찌되었든 축하드립니다. 앞으로 10년이상은 담배살일이 없으니 하루 한갑 계산했을시

 하루 = 4,500원

 365일 * 4500원 = 1,642,500원

10년     = 16,425,000원

 

적어도 경차한대값은 벌었습니다. 중형차를 생각하셨다면 풀옵션도 가능합니다.

아파트를 구매하셨다면? 취등록세 면제권을 받게된셈이니 축하받아 마땅합니다.

 

금연이후 졸린이유는 다음과 같습니다.

 

담배를 태우게 되면 니코틴이 발생되게 됩니다. 흡연자는 그 니코틴을 신체에 들어가는 순간 중추신경을 통해 각성기능을 가지고 있어 혈액순환을 빠르게고 엔돌핀 성분을 만들어 사람을 기분좋게하게 됩니다. 

하지만 금연을 하게되면 일정시간마다 공급받아야할 니코틴이 없어지면서 뇌에서는 강력한 신호를 보내게 됩니다. 그래서 처음에는 신경과민으로 힘들다 이것이 2,3일 길어지게되면 상실감 같은 증상을 느껴 피로와 졸린증상으로 느끼게 됩니다. 이시간은 약 2~3주정도 발생되며 한달이 지나면 사라지니 너무 걱정안하셔도 됩니다.

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